Non essentiel, mais vital.

C’est vendredi matin, il est 8h30. Eva a emmené ses enfants à l’école. C’est l’heure de se mettre en posture de guerrière dans son salon. Le yoga est salvateur pour la souplesse, les muscles profonds et la santé d’esprit. Il suffit juste d’un peu de temps devant soi, du silence et d’un tapis de gym…